sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Alerigas ? Phana Marma, Ying Xiang, LI20

Phana Marma
Desbloqueia as nadis Ida e Pingala

Ying Xiang, LI 20

sábado, 17 de setembro de 2011

Indravasti, Sobi, B57





































Indra vasti - A seta de Indra, ponto vital que gere a energia do gastrocnêmio com o solear.


Bom para pernas cansadas ou com espasmos musculares.