Agora já sabe porque é que os gatos não têm dor ciática.
Uma das posturas aconselhadas é o supta padangusthasana, se treinar todos os dias também podemos conseguir.
Veja mais dicas
A pedido publicamos a seguinte mensagem para aliviar a dor de ciática.
terça-feira, 10 de fevereiro de 2009
Fevereiro, de Rato para Búfalo
Novo mês a começar,
No oriente existem dois tipos de massagem: terapêutica e de relaxamento. Desde o começo que nos posicionamos com o objectivo de promover o bem-estar e o relaxamento. Por vezes podemos sentir mais saúde mas esse é o nosso estadio natural. Solte o nó.
Workshop de massagem, todos os sábados. Aprenda ou melhore a sua técnica.
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